Ganz gut um zu Entspannen

Bin ja kein wirklicher Entspannungstyp. Soll aber aufgrund meiner ständigen Magenschmerzen eine Entspannungstechnik erlernen. Habe die Grund-Übung auch schon 3 mal und muss sagen, es ist einfacher als ich dachte. Man kommt runter und hat anschließend Power für ein paar nette Games ;-))

Jan Jankowski about PR Kurs, v1.0